Puremuro sanoi...
Hyvää muttei terveelistä =)-
sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 4.1g | 5.9kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Sokeri | 20g | 82kcal | 0g | 20.1g | 0g | 0g | |
Voi | 16g | 115kcal | 0.2g | 0.1g | 12.9g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 25g | 84kcal | 2.5g | 17.1g | 0.3g | 0.9g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 2.7g | 10kcal | 0.5g | 0.3g | 0.6g | 0.8g | |
Leivinjauhe | 0.8g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 17g | 0.2kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 3.8g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 17g | 68kcal | 0g | 17g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 212g | 734kcal | 7.8g | 110.2g | 28.4g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 106g | 367kcal | 3.9g | 55.1g | 14.2g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 53g | 184kcal | 2g | 27.6g | 7.1g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 347kcal | 3.7g | 52.1g | 13.4g | 1.6g |