Makaroonisalatti

Keitä makaronit, pilko juusto, omena, suolakurkku, kinkku(jos tarvitsee), ja rypäleet makaroonin sekaan.

Tee majonesi munasta, suolasta, sokerista, 1 rkl sinappia ja 2rkl etikkaa(joita ei ole ohjeessa) ja rypsiöljystä.

Majoneesi kannattaa tehdä sauvasekoittimella, jotta vatkaus on tarpeeksi voimakas.

Lisää oljyä noin 1,5-2 dl ohuena nauhana, kunnes majoneesi on tarpeeksi paksua.

Lisää makaroonin joukkoon.

Tarjoillaan kylmänä...

Hyvää ruokahalua!

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa

Juanada
AineksetMääräEnergiaPHRK
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 1.8g7.3kcal0g1.8g0g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)3.8g8.3kcal0.5g0g0.7g0g
Kinkkusuikaleet, korpela [250g]26g29kcal3.9g0.3g1.3g0g
Omena, keskikokoinen 200g19g6.4kcal0g1.3g0.1g0.3g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )11g5.6kcal0.1g1.4g0g0.1g
Oltermanni, perinteinen7.5g27kcal1.9g0g2.2g0g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma 7.5g5.6kcal0.1g1.2g0g0.1g
Makaroni, pasta 17g54kcal1.7g11g0.2g0.6g
Rypsiöljy 12g106kcal0g0g12g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana211g499kcal16.4g34g33g2.2g
Valittu annoskoko106g250kcal8.2g17g16.5g1.1g
Annoskoko puolitettuna53g125kcal4.1g8.5g8.3g0.6g
Arvot/100g100g236kcal7.8g16.1g15.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=76607