Rinkutinkun salsaleivät
Ensin ruskistetaan jauheliha ja sipuli pannulla.
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä (Porokylän leipomo), annos 50g | 250g | 545kcal | 24.5g | 100.5g | 4.5g | 21g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 200g | 332kcal | 38g | 0g | 20g | 0g | |
| Salsa medium (Rainbow) | 167g | 42kcal | 1.8g | 7.2g | 0.3g | 2.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 33g | 9kcal | 0.4g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 167g | 34kcal | 1g | 6.3g | 0.5g | 2.3g | |
| Juustosalsa (Rainbow), annos 100g | 33g | 47kcal | 1g | 1.3g | 4g | 0g | |
| Aamuinen kevyt cheddar 11% 20g 1 kpl, Ingman | 200g | 400kcal | 44g | 2g | 22g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2100g | 2816kcal | 221.4g | 237.8g | 102.8g | 52.8g | |
| Valittu annoskoko | 1050g | 1408kcal | 110.7g | 118.9g | 51.4g | 26.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 525g | 704kcal | 55.4g | 59.5g | 25.7g | 13.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 10.5g | 11.3g | 4.9g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu