Mustapapupata huhtikuu 2012

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		187g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Auringonkukansiemen		10g	59kcal	2.3g	1.3g	4.9g	0.6g
Seesaminsiemen, kuorineen		11g	72kcal	2.9g	0.7g	6.2g	1.3g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		13g	24kcal	0.1g	5.6g	0.1g	0.5g
Chili paprika punainen		6.2g	2.5kcal	0.1g	0.6g	0g	0g
Valkosipuli		6.2g	6.8kcal	0.5g	1g	0g	0.1g
Sipuli		54g	16kcal	0.7g	2.6g	0.1g	0.9g
Tomaattisose tomaattipyree		125g	95kcal	5.6g	16.1g	0.2g	1.2g
Tomaattimurska		312g	92kcal	1.7g	16.6g	0.6g	5.9g
Mustapapu (Gogreen), annos 380g		319g	306kcal	25.5g	44.6g	2.5g	25.5g
Rypsiöljy		9g	83kcal	0g	0g	9.4g	0g
	Annoskoko tuplana	2105g	1512kcal	78.8g	178.2g	48g	72g
	Valittu annoskoko	1052g	756kcal	39.4g	89.1g	24g	36g
	Annoskoko puolitettuna	526g	378kcal	19.7g	44.6g	12g	18g
	Arvot/100g	100g	72kcal	3.7g	8.5g	2.3g	3.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu