Aioli (kevyt)
Hienonna valkosipuli ja lisää majoneesi-jogurttiseoksen joukkoon.
Ripaus suolaa mukaan.
Käyttää voi luonnollisesti vieläkin kevyempää majoneesia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 82 grammaa
Wepetius
Ripaus suolaa mukaan.
Käyttää voi luonnollisesti vieläkin kevyempää majoneesia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 82 grammaa
Wepetius
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Turkkilainen jogurtti 3,5%, annos 100g | 9119g | 6383kcal | 328.3g | 337.4g | 319.1g | 0g | |
| Majoneesi 27-33 % rasvaa | 456g | 1356kcal | 6.8g | 29g | 136.8g | 0.2g | |
| Valkosipuli | 426g | 461kcal | 33.6g | 69.4g | 2.6g | 8.9g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 16399kcal | 737.4g | 871.6g | 917g | 18.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 8200kcal | 368.7g | 435.8g | 458.5g | 9.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4100kcal | 184.4g | 217.9g | 229.3g | 4.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 3.7g | 4.4g | 4.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu