Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton | 99g | 54kcal | 1.6g | 13g | 0.2g | 0.8g | |
Lanttu | 56g | 14kcal | 0.6g | 2.6g | 0.2g | 1g | |
Porkkana | 42g | 14kcal | 0.3g | 2.3g | 0.1g | 1.1g | |
Selleri, annos 50g | 34g | 4.7kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0g | |
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 56g | 15kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 1g | |
Lehtikaali | 28g | 7kcal | 0.4g | 1g | 0.2g | 0g | |
Nokkonen | 28g | 12kcal | 1.7g | 0.4g | 0.2g | 1.2g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 5.6g | 15kcal | 0.7g | 0.7g | 1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 563g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siskonmakkara (Wursti), annos 500g | 141g | 292kcal | 14.6g | 2.7g | 26.3g | 4.2g | |
Annoskoko tuplana | 2106g | 855kcal | 41.8g | 52.8g | 56.6g | 18.6g | |
Valittu annoskoko | 1053g | 428kcal | 20.9g | 26.4g | 28.3g | 9.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 527g | 214kcal | 10.5g | 13.2g | 14.2g | 4.7g | |
Arvot/100g | 100g | 41kcal | 2g | 2.5g | 2.7g | 0.9g |