Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 45g | 13kcal | 0.3g | 2.7g | 0.1g | 1.1g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 23g | 6.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Valkosipuli | 6.7g | 7.3kcal | 0.5g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
KEITTOJUURES Apetit pakaste | 135g | 35kcal | 1.2g | 6.5g | 0.4g | 3.1g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 34g | 26kcal | 0.6g | 5.2g | 0.1g | 0.3g | |
Vesi | 562g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 4.9g | 14kcal | 0.4g | 0.3g | 1.1g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 4.5g | 12kcal | 0.6g | 0.5g | 0.8g | 0g | |
Mustapippuri | 0.4g | 1.3kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 90g | 149kcal | 17.1g | 0g | 9g | 0g | |
Kukkakaali, tuore | 135g | 27kcal | 2.4g | 3g | 0.4g | 2.4g | |
Chili paprika punainen | 4.5g | 1.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Persilja | 11g | 3.1kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0.9g | |
Annoskoko tuplana | 2110g | 590kcal | 47.4g | 42.2g | 23.8g | 16.8g | |
Valittu annoskoko | 1055g | 295kcal | 23.7g | 21.1g | 11.9g | 8.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 528g | 147kcal | 11.9g | 10.6g | 6g | 4.2g | |
Arvot/100g | 100g | 28kcal | 2.2g | 2g | 1.1g | 0.8g |