Kanapata
* ruskista kana
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tacokastike (Santa Maria) medium | 345g | 103kcal | 5.2g | 17.2g | 1.7g | 5.2g | |
| Amerikansekoitus, Apetit | 225g | 63kcal | 4g | 10.1g | 0.4g | 5.4g | |
| Kananpojan filesuikaleet (Kariniemi), annos 450g | 337g | 438kcal | 60.7g | 4.4g | 18.5g | 0g | |
| Mama nuudeli, kana | 150g | 90kcal | 1.5g | 10.5g | 4.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2112g | 1389kcal | 142.8g | 84.4g | 50.2g | 21.2g | |
| Valittu annoskoko | 1056g | 694kcal | 71.4g | 42.2g | 25.1g | 10.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 528g | 347kcal | 35.7g | 21.1g | 12.6g | 5.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 6.8g | 4g | 2.4g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu