Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sika-nauta jauheliha (Hk), annos 100g | 117g | 295kcal | 20.4g | 0g | 23.3g | 0g | |
Snelmann porsaan jauheliha | 117g | 210kcal | 21g | 0g | 14g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 29g | 7.9kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Kapris etikkaliemessä, Figaro | 29g | 9kcal | 0.6g | 1.2g | 0.1g | 0.9g | |
Parmesan formaggio da pasta | 20g | 93kcal | 8.2g | 0g | 6.7g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 40g | 50kcal | 4.4g | 0.1g | 3.6g | 0g | |
Bonjour tuorejuusto, kantarelli, annos 15g | 29g | 88kcal | 1.2g | 1.8g | 8.5g | 0g | |
Feta Patros 200 g | 58g | 139kcal | 9.4g | 0.4g | 11.1g | 0g | |
Paprika, punainen | 44g | 11kcal | 0.4g | 2g | 0.2g | 0.9g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 73g | 15kcal | 0.4g | 2.8g | 0.2g | 1g | |
Kurkku | 88g | 10kcal | 0.5g | 1.2g | 0.1g | 0.6g | |
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 175g | 23kcal | 2g | 1.7g | 0.3g | 2.1g | |
Katkarapu | 58g | 40kcal | 8.4g | 0g | 0.6g | 0g | |
Oliivi, musta kivetön, Euroshopper | 58g | 64kcal | 0.8g | 1g | 6.4g | 2.6g | |
Kermaviili Ingman 10% | 117g | 140kcal | 3.6g | 5.1g | 11.7g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 8.7g | 64kcal | 0.1g | 0.1g | 7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2121g | 2516kcal | 163.6g | 37.6g | 187.8g | 17.2g | |
Valittu annoskoko | 1061g | 1258kcal | 81.8g | 18.8g | 93.9g | 8.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 530g | 629kcal | 40.9g | 9.4g | 47g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 7.7g | 1.8g | 8.9g | 0.8g |