Suppilovahverokeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		78g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kanttarelli, tuore, annos 100g		12g	2.8kcal	0.2g	0.4g	0.1g	0.2g
Lihaliemikuutio Maggi		0.8g	2.2kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
Maustettu Ruokakerma, Tomaatti & Vuohenjuusto (Valio), annos 250g		10g	12kcal	0.3g	0.5g	1g	0g
Sipuli		6.2g	1.9kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		0.6g	2kcal	0g	0.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	214g	41kcal	1.4g	3.6g	2.6g	0.6g
	Valittu annoskoko	107g	21kcal	0.7g	1.8g	1.3g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	54g	10kcal	0.4g	0.9g	0.7g	0.2g
	Arvot/100g	100g	19kcal	0.7g	1.7g	1.2g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu