Kasvislisäke

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Bataatti, kuorittu, keitetty, suolaa		57g	46kcal	0.9g	9.5g	0g	1.7g
Kesäkurpitsa, tuore		26g	4.5kcal	0.2g	0.7g	0.1g	0.2g
Sipuli		24g	7.3kcal	0.3g	1.2g	0g	0.4g
	Annoskoko tuplana	215g	115kcal	2.8g	22.8g	0.2g	4.6g
	Valittu annoskoko	107g	58kcal	1.4g	11.4g	0.1g	2.3g
	Annoskoko puolitettuna	54g	29kcal	0.7g	5.7g	0.1g	1.2g
	Arvot/100g	100g	54kcal	1.3g	10.6g	0.1g	2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu