Perunasalaatti ala si
Sekoita kaikki aineet keskenään anna etäytyä kylmässä pari tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Vivette
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Vivette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, uusi, keitetty, suolaa | 47g | 36kcal | 0.8g | 7.5g | 0.1g | 0.5g | |
| Sipuli, tuore | 6.7g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Ruohosipuli, tuore | 5.9g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Suolakurkkuviipaleet, suolamausteliemessä (Felix) | 8.4g | 1.3kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Sitruunamehu (Limmi) | 1.7g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 2.5g | 8.4kcal | 0g | 2.1g | 0g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 34g | 22kcal | 1.1g | 1.6g | 1.2g | 0g | |
| Sinappi, mieto, meira 125g | 0.8g | 1.4kcal | 0g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Kapris etikkaliemessä, Figaro | 1.7g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 216g | 146kcal | 4.4g | 24.6g | 2.8g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 108g | 73kcal | 2.2g | 12.3g | 1.4g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 54g | 37kcal | 1.1g | 6.2g | 0.7g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 68kcal | 2g | 11.4g | 1.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu