Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 19g | 2.4kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
Tomaatti | 24g | 5.4kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.3g | |
Kurkku | 25g | 2.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Kananmuna, keitetty | 21g | 29kcal | 2.6g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
Saunapalvikinkku (entistä lihaisampi 81%) (Hk), annos 13g | 13g | 13kcal | 2.1g | 0g | 0.4g | 0g | |
Vaalea leipä, hiivaleipä, vesi, hiivaleipäjauho | 7.5g | 17kcal | 0.6g | 3.1g | 0.2g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 216g | 139kcal | 11.4g | 9g | 5.6g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 108g | 70kcal | 5.7g | 4.5g | 2.8g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 54g | 35kcal | 2.9g | 2.3g | 1.4g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.3g | 4.2g | 2.6g | 0.8g |