Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 56g | 96kcal | 10.7g | 0g | 5.6g | 0g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 2.1g | 19kcal | 0g | 0g | 2.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 21g | 5.6kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.4g | |
Suola, annos 3g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 216g | 241kcal | 22g | 2.2g | 15.4g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 108g | 121kcal | 11g | 1.1g | 7.7g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 54g | 60kcal | 5.5g | 0.6g | 3.9g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 10.2g | 1g | 7.1g | 0.4g |