Nami Nami salaatti )

Sekoita ainekset ja nauti :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 346 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen31g8kcal0.3g1.4g0.1g0.6g
Paprika keltainen 33g10kcal0.3g1.7g0.1g0.7g
Mungopavun ituja23g7.7kcal0.9g0.6g0.2g0.4g
Kevätsipulisulatejuusto, kevyt, Pirkka4.7g8kcal0.8g0.1g0.5g0g
Oltermanni, ainoa oikea16g56kcal4.1g0g4.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana216g180kcal12.8g7.6g10.8g3.4g
Valittu annoskoko108g90kcal6.4g3.8g5.4g1.7g
Annoskoko puolitettuna54g45kcal3.2g1.9g2.7g0.9g
Arvot/100g100g83kcal5.9g3.5g5g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140375