Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Merilohifile, norja | 35g | 58kcal | 5.9g | 0g | 3.9g | 0g | |
Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 15g | 5.1kcal | 0.1g | 1g | 0.1g | 0.2g | |
Tomaattimurska (Euro shopper) | 20g | 5.9kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 2.7g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 1.2g | 10kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 7.8g | 24kcal | 1.8g | 0g | 1.8g | 0g | |
Broccolimix, 1kg (Euroshopper), annos 150g | 20g | 4.9kcal | 0.5g | 0.6g | 0.1g | 0g | |
Sienet | 3.9g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.1g | |
Pinaattilasagnelevyt (Pirkka), annos 500g | 3.5g | 12kcal | 0.5g | 2.4g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 216g | 245kcal | 18.2g | 10g | 14.8g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 108g | 122kcal | 9.1g | 5g | 7.4g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 54g | 61kcal | 4.6g | 2.5g | 3.7g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 113kcal | 8.4g | 4.6g | 6.8g | 0.3g |