Mustapekka tomaattikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaatti		56g	13kcal	0.3g	1.9g	0.2g	0.8g
Sipuli		9g	2.7kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Porkkana		5.3g	1.7kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Valkoviinietikka (Rajamäen)		1.5g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaattipyree,euroshopper		3.4g	2.8kcal	0.1g	0.7g	0g	0g
Sokeri		0.7g	2.7kcal	0g	0.7g	0g	0g
Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g		4.2g	5kcal	0.1g	0.2g	0.4g	0g
Oliiviöljy		0.9g	8.2kcal	0g	0g	0.9g	0g
Vesi, vesijohtovesi		27g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	217g	72kcal	1.2g	8.6g	3g	2.2g
	Valittu annoskoko	109g	36kcal	0.6g	4.3g	1.5g	1.1g
	Annoskoko puolitettuna	54g	18kcal	0.3g	2.2g	0.8g	0.6g
	Arvot/100g	100g	33kcal	0.6g	4g	1.4g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu