Mos
Tillaga moset.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 960 grammaa
Farmafenni
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 960 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, keskikokoinen 60g | 900g | 540kcal | 13.5g | 117g | 0.9g | 8.1g | |
| Voi | 68g | 490kcal | 0.8g | 0.3g | 54.9g | 0g | |
| Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 113g | 71kcal | 3.4g | 5.4g | 3.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2160g | 2202kcal | 35.4g | 245.4g | 119.4g | 16.2g | |
| Valittu annoskoko | 1080g | 1101kcal | 17.7g | 122.7g | 59.7g | 8.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 540g | 551kcal | 8.9g | 61.4g | 29.9g | 4.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 102kcal | 1.6g | 11.4g | 5.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu