Raparperi-dallaspullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug		239g	92kcal	7.9g	6.7g	3.6g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		30g	37kcal	3.3g	0.1g	2.7g	0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri		48g	196kcal	0g	48.1g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		7.2g	22kcal	0.8g	4.3g	0.5g	2g
Suola, annos 3g		3.6g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hiiva, 50g		24g	15kcal	3.1g	0.3g	0.1g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		391g	1368kcal	46.9g	277.6g	8.2g	11.7g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g		67g	307kcal	0.3g	0.3g	34.1g	0g
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g		22g	70kcal	3.7g	10.1g	1.6g	3.8g
Rahka, laktoositon (Valio), annos 250g		119g	78kcal	13.1g	5g	0.4g	0g
Vaniljakastikejauhe (Ekströms fresta), annos 100g		30g	120kcal	0.2g	28g	0.9g	0g
Raparperi, tuore		79g	25kcal	0.6g	4.4g	0.1g	1.1g
Hillo-marmeladisokeri (Dansukker), annos 150g		20g	81kcal	0g	20.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	2160g	4824kcal	159.8g	810.4g	104.4g	37.2g
	Valittu annoskoko	1080g	2412kcal	79.9g	405.2g	52.2g	18.6g
	Annoskoko puolitettuna	540g	1206kcal	40g	202.6g	26.1g	9.3g
	Arvot/100g	100g	223kcal	7.4g	37.5g	4.8g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu