Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Poronliha, paistettu | 83g | 165kcal | 20.5g | 0g | 9.3g | 0g | |
Bataatti, kuorittu | 90g | 73kcal | 1.4g | 15.1g | 0g | 2.7g | |
Nauris | 83g | 23kcal | 0.8g | 3.5g | 0.2g | 1.6g | |
Chili, raaka, punainen (-), annos 100g | 11g | 21kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 79g | 21kcal | 1g | 3.8g | 0.2g | 1.3g | |
Palsternakka | 56g | 36kcal | 0.3g | 6.6g | 0.2g | 2.5g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 49g | 14kcal | 0.3g | 2.9g | 0.1g | 1.2g | |
Valkosipuli | 7.5g | 8.1kcal | 0.6g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 56g | 17kcal | 0.6g | 2.2g | 0.2g | 0g | |
Fondi fond du chef (Knorr), annos 25g | 5.6g | 5.1kcal | 0.2g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
Paprika-chili tuorejuusto viola | 19g | 30kcal | 1.5g | 0.7g | 2.4g | 0g | |
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 75g | 64kcal | 1g | 3.3g | 5.2g | 0g | |
Vesi | 375g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 75g | 34kcal | 2.2g | 3.6g | 1.1g | 0g | |
Siirappi, tumma | 17g | 54kcal | 0g | 12.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2160g | 1129kcal | 61.2g | 113g | 38.6g | 19.4g | |
Valittu annoskoko | 1080g | 565kcal | 30.6g | 56.5g | 19.3g | 9.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 540g | 282kcal | 15.3g | 28.3g | 9.7g | 4.9g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 2.8g | 5.2g | 1.8g | 0.9g |