Puolukka-omenapiirakka

Vatkaa keskenään:

2 munaa
2 dl sokeria

Lisää seokseen:

1,5 dl maitoa
1,5 dl voisulaa (Itse laitoin 0,5 dl O-öljyä)

Sekoita ensin keskenään ja lisää seokseen:
4 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta

Kaada taikina voideltuun piirakkavuokaan ja päälle:
1-2 dl puolukoita (määrä maun mukaan)
omena

Kanelia päälle jos tykkää!

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa

Penquin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 110g157kcal13.7g0.3g11.3g0g
Sokeri 170g689kcal0g169.5g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen250g82kcal8.2g12.2g0g0g
Oliiviöljy 45g397kcal0g0g44.9g0g
Puolukka 90g35kcal0.4g6.1g0.4g2.3g
Omena, ulkomainen, kuorittu 160g71kcal0.3g15g0.2g2.9g
Vehnäjauho puolikarkea 260g891kcal26.4g181.7g3.1g9.1g
Leivinjauhe 5g8.8kcal0.3g1.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2176g4661kcal98.6g773.4g119.8g28.6g
Valittu annoskoko1088g2331kcal49.3g386.7g59.9g14.3g
Annoskoko puolitettuna544g1165kcal24.7g193.4g30g7.2g
Arvot/100g100g214kcal4.5g35.5g5.5g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=373978