Jauhelihapiirakka
Paista sipuli ja jauheliha.
Painele taikina vuokaan ja esipaista 200 c n 10 min. lisää täytteet ja takaisin uuniin n.20-25 min.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa
Marika83
Painele taikina vuokaan ja esipaista 200 c n 10 min. lisää täytteet ja takaisin uuniin n.20-25 min.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa
Marika83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rukiinen piirakkataikina (Pirkka) | 2952g | 11808kcal | 144.6g | 1092.3g | 738g | 112.2g | |
| Sipuli, paistettu | 369g | 373kcal | 4.8g | 17.9g | 30.3g | 6.3g | |
| Jauheliha naudan paisti, paistettu | 2214g | 4074kcal | 657.6g | 0g | 157.2g | 0g | |
| Paprika punainen | 443g | 130kcal | 4.2g | 19.9g | 1.8g | 8.4g | |
| Raejuusto, Keso, maustamaton 1,5% (Arla) | 738g | 517kcal | 81.2g | 18.5g | 11.1g | 0g | |
| Mozzarella, Euroshopper | 738g | 1845kcal | 135.1g | 11.1g | 140.2g | 0g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 1476g | 1771kcal | 42.8g | 66.4g | 147.6g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 886g | 1116kcal | 97.4g | 2.7g | 79.7g | 0g | |
| Persilja | 148g | 40kcal | 2g | 1.6g | 0.3g | 11.8g | |
| Aromisuola (5g) | 37g | 21kcal | 0.3g | 3.9g | 0.4g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 43389kcal | 2340g | 2468.6g | 2613.2g | 279g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 21695kcal | 1170g | 1234.3g | 1306.6g | 139.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 10847kcal | 585g | 617.2g | 653.3g | 69.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 217kcal | 11.7g | 12.3g | 13.1g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu