Caesar-salaatti
Ruskista broilerin paistisuikaleet ja jäähdytä.
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Caesarsalaatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 31g | 39kcal | 0.7g | 1.8g | 3.1g | 0.4g | |
| Pippurimarinoitu broilerin paistisuikale (Rainbow), annos 450g | 63g | 85kcal | 10.1g | 1.3g | 4.4g | 0g | |
| Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 8.4g | 19kcal | 0.4g | 1.5g | 1.2g | 0.5g | |
| Jääsalaatti (pussissa) (Järvikylä), annos 50g | 7g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 219g | 288kcal | 22.6g | 9.4g | 17.4g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 110g | 144kcal | 11.3g | 4.7g | 8.7g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 55g | 72kcal | 5.7g | 2.4g | 4.4g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 10.3g | 4.3g | 7.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu