Kermaviilikastike
Lisäksi ripaus mustapippuria ja suolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Marika75
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 701g | 421kcal | 22.4g | 49.8g | 14g | 0g | |
| Persilja | 351g | 96kcal | 4.8g | 3.9g | 0.7g | 28g | |
| Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g | 18g | 3.5kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 23g | 75kcal | 0.1g | 18.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2184g | 1191kcal | 54.6g | 146.4g | 29.4g | 56g | |
| Valittu annoskoko | 1092g | 595kcal | 27.3g | 73.2g | 14.7g | 28g | |
| Annoskoko puolitettuna | 546g | 298kcal | 13.7g | 36.6g | 7.4g | 14g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 2.5g | 6.7g | 1.3g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu