Kana-juureskeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		425g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Broileri, rintafilee, nahaton		200g	214kcal	46.2g	0g	3g	0g
Porkkana		100g	33kcal	0.6g	5.6g	0.2g	2.5g
Peruna, vanha, kuorittu		75g	57kcal	1.4g	11.6g	0.1g	0.7g
Selleri, annos 50g		63g	8.7kcal	0.6g	1.9g	0g	0g
Palsternakka		50g	32kcal	0.2g	5.9g	0.2g	2.2g
Lanttu		75g	22kcal	0.7g	3.4g	0.2g	1.3g
Ruokakerma, Pirkka 10%		75g	90kcal	2.2g	3.4g	7.5g	0g
Valkosipuli		2.5g	2.7kcal	0.2g	0.4g	0g	0.1g
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g)		2.5g	1.7kcal	0g	0.2g	0.1g	0g
Fond du chef kana (Knorr), annos 28g		28g	17kcal	0.7g	1.4g	2g	0.2g
	Annoskoko tuplana	2190g	954kcal	105.6g	67.6g	26.6g	14g
	Valittu annoskoko	1095g	477kcal	52.8g	33.8g	13.3g	7g
	Annoskoko puolitettuna	548g	239kcal	26.4g	16.9g	6.7g	3.5g
	Arvot/100g	100g	44kcal	4.8g	3.1g	1.2g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu