Chili con carne
Yhdessä annoksessa on noin 130 kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy | 36g | 322kcal | 0g | 0g | 36.4g | 0g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 2913g | 3745kcal | 604.5g | 0g | 145.7g | 0g | |
| Sipuli | 364g | 110kcal | 4.6g | 17.5g | 0.7g | 6.2g | |
| Paprika punainen | 728g | 213kcal | 6.8g | 32.8g | 2.9g | 13.8g | |
| Valkosipuli | 58g | 63kcal | 4.6g | 9.5g | 0.3g | 1.2g | |
| Tomaattimurska | 2913g | 857kcal | 16.3g | 154.4g | 5.8g | 55.4g | |
| Chili paprika punainen | 73g | 29kcal | 1.5g | 6.6g | 0g | 0g | |
| Papuja tomaattikastikkeessa (Euro-shopper), annos 400g | 2913g | 2331kcal | 145.7g | 407.9g | 29.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 15339kcal | 1568g | 1257.4g | 441.8g | 153.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 7669kcal | 784g | 628.7g | 220.9g | 76.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3835kcal | 392g | 314.4g | 110.5g | 38.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 7.8g | 6.3g | 2.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu