Sannan mantelileipä

Vatkaa kananmunat.

Lisää rahka.

Yhdistä kuivat aineet ja lisää muna-rahkan sekaan.

Lisää lopuksi juustoraaste.

Laita vasta sen jälkeen uuni lämpeämään.

Tee pellille 4-5 pyöreää kakkaraa ja anna kohota sen aikaa kun uuni lämpeää.

Paista 225 asteessa uunissa n. 15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu3.1g3.9kcal0.3g0g0.3g0g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)0.8g0.5kcal0.1g0g0g0g
Fibrex sokerijuurikaskuitu (Reformi), annos 6g0.4g0.3kcal0g0g0g0.3g
Leivinjauhe 0.3g0.5kcal0g0.1g0g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g1.7g10kcal0.4g0.1g0.9g0g
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49%0.3g0.7kcal0g0g0g0.1g
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen)0.3g1.7kcal0.1g0g0.2g0g
Juusto, mozzarella 4.2g11kcal0.8g0g0.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana22g57kcal3.4g0.4g4.6g0.8g
Valittu annoskoko11g29kcal1.7g0.2g2.3g0.4g
Annoskoko puolitettuna6g14kcal0.9g0.1g1.2g0.2g
Arvot/100g100g259kcal15.3g1.8g20.7g3.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=207600