Neppiksen kookosmaito härdelli

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porsaan lihasuikale (maustamaton)		3.9g	6.2kcal	0.7g	0g	0.4g	0g
Voi, 1 tl, 5 g		0.1g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Kookosmaito, Wok´n Roll 400g		3.9g	6.8kcal	0.1g	0.1g	0.7g	0g
Herkkusieni säilyke		1.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Chili paprika punainen		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hillosipulisäilyke		1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipuli		0.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Pouttu pekoni 140 g pakkaus (Pouttu), annos 140g		0.6g	1.6kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Kalakastike (Blue dragon), annos 100g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Soijakastike		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	22g	34kcal	1.8g	0.4g	2.6g	0g
	Valittu annoskoko	11g	17kcal	0.9g	0.2g	1.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	6g	9kcal	0.5g	0.1g	0.7g	0g
	Arvot/100g	100g	152kcal	8.1g	1.8g	11.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu