Piupaun villisikalaatikko

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Villisika, annos 100g		2.1g	3.3kcal	0.6g	0g	0.1g	0g
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus		6.8g	4.9kcal	0.1g	1g	0g	0.1g
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g		2.1g	1.2kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	22g	19kcal	1.4g	2.2g	0.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	11g	10kcal	0.7g	1.1g	0.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	6g	5kcal	0.4g	0.6g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	85kcal	6.3g	9.8g	1.8g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu