Soturipulveri
Oikeasti 405 kcal/100g
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 10g | 32kcal | 7.6g | 1.3g | 0.5g | 0.5g | |
| Hamppuproteiinijauhe, Manitoba Harvest | 1.7g | 7.5kcal | 0.8g | 0.3g | 0.3g | 0.2g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 23g | 78kcal | 16.8g | 3.2g | 1.6g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 11g | 39kcal | 8.4g | 1.6g | 0.8g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 20kcal | 4.2g | 0.8g | 0.4g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 345kcal | 74.3g | 14.2g | 7.1g | 7.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu