Kiinankaalisalaatti paprikalla

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kiinankaali		6.6g	1.3kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Paprika punainen		2.7g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Paprika vihreä		1.6g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl		0.3g	2.5kcal	0g	0g	0.3g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Balsamicokastike Bianca (Rajamäki)		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	23g	10kcal	0.2g	0.4g	0.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	11g	5kcal	0.1g	0.2g	0.3g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	6g	3kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	45kcal	0.9g	1.8g	2.7g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu