Makevi hernekeitto

400g paistijauhelihaa = 293 g paistettuna.

Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 9g0kcal0g0g0g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 0g0kcal0g0g0g0g
Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa 0.9g1.6kcal0.3g0g0.1g0g
Herne kuivattu 1.5g4.5kcal0.3g0.7g0g0.2g
Ruokasuola jodioitu 0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana23g12kcal1.2g1.4g0.2g0.4g
Valittu annoskoko11g6kcal0.6g0.7g0.1g0.2g
Annoskoko puolitettuna6g3kcal0.3g0.4g0.1g0.1g
Arvot/100g100g54kcal5.3g6.1g0.9g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=242251