Karjalanpaisti

Kaikki aineet uunipataan paitsi olut lisätään myöhemmin.

Uuni 250 ensimmäiset 1/2 tuntia ilman kantta, sen jälkeen uuni 175 ja kansi päälle.

Lisää olut 1 1/2 tunnin hautumisen jälkeen.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa

Satua63
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karjalanpaisti lihat (X-tra), annos 800g5.9g8.8kcal1g0g0.5g0g
Sipuli (kuorittu)2.4g0.7kcal0g0.1g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 1.6g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Maustepippuri, annos 1g0.1g0kcal0g0g0g0g
Olut, alkoholiton Nikolai1.6g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana23g19kcal2g0.2g1g0g
Valittu annoskoko12g10kcal1g0.1g0.5g0g
Annoskoko puolitettuna6g5kcal0.5g0.1g0.3g0g
Arvot/100g100g84kcal8.6g0.9g4.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170139