Smoothie whey ufs no banana

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mehukeitto, mustikkakeitto, sokeroimaton (Valio)		6.8g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Soijamaito, alpro light		1.4g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Satsumas 60g		1.4g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Whey (Ufs), annos 30g		0.4g	1.7kcal	0.3g	0g	0g	0g
Goji-marja,kuivattu, annos 5g		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Maca-jauhe (Superfoods of the earths), annos 10g		0.1g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Mansikka		1.4g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	23g	9kcal	0.6g	1g	0g	0g
	Valittu annoskoko	12g	4kcal	0.3g	0.5g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	6g	2kcal	0.2g	0.3g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	38kcal	2.6g	4.3g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu