Raksufitness sanoi...
Kopioitu joltakin foorumilta
perjantai 20.04.2012 klo 16:35
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 2.1g | 13kcal | 0.4g | 0.1g | 1.2g | 0g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 5.6g | 2.4kcal | 0.6g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 1.3g | 10kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.2g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Maito, Kevyt | 2.3g | 1.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 23g | 54kcal | 2.2g | 0.8g | 4.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 12g | 27kcal | 1.1g | 0.4g | 2.3g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 6g | 13kcal | 0.6g | 0.2g | 1.2g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 233kcal | 9.6g | 3.5g | 20g | 0g |