Uunikasvikset

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Parsakaali brokkoli		1.8g	0.6kcal	0.1g	0g	0g	0g
Porkkana		3.4g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Kukkakaali		2.3g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton		3.3g	1.8kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	23g	8kcal	0.4g	1.4g	0g	0.4g
	Valittu annoskoko	12g	4kcal	0.2g	0.7g	0g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	6g	2kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	36kcal	1.7g	6g	0g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu