Salaatti Anders

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaatti		2.3g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Paprika punainen		1.6g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kurkku		1.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		0.4g	3.1kcal	0g	0g	0.4g	0g
Oliivi kivetön musta rainbow		1.1g	2kcal	0g	0.1g	0.2g	0g
Papu, härkäpapu, n. 50 g		1.8g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Maissi jyvät		1.2g	1.7kcal	0g	0.3g	0g	0g
Valkosipuli		1.2g	1.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Salaattijuusto (Pirkka), annos 100g		0.9g	2.4kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri, annos 1g		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	24g	25kcal	0.6g	1.8g	1.6g	0g
	Valittu annoskoko	12g	12kcal	0.3g	0.9g	0.8g	0g
	Annoskoko puolitettuna	6g	6kcal	0.2g	0.5g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	103kcal	2.5g	7.6g	6.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu