Kasvissosejuustokeitto
Keitä kasvikset ja lisää lopuksi juusto.
Soseuta tasaiseksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2033 grammaa
Skippyli
Soseuta tasaiseksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2033 grammaa
Skippyli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali | 1.4g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Purjosipuli | 0.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli, kokonainen 50g | 0.7g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Palsternakka | 0.8g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Lanttu | 1.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Selleri, annos 50g | 0.8g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 0.7g | 2.1kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Kasvisliemi laimennettu | 5.9g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 24g | 8kcal | 0.2g | 0.4g | 0.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 12g | 4kcal | 0.1g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 2kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 34kcal | 0.8g | 1.7g | 1.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu