Uunikasvikset bataatista, porkkanasta ja kukkakaalista+oliiviöljy

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Bataatti, kuorittu		5g	4kcal	0.1g	0.8g	0g	0.1g
Porkkana		2.8g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Kukkakaali		3.8g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Oliiviöljy		0.4g	3.1kcal	0g	0g	0.4g	0g
	Annoskoko tuplana	24g	18kcal	0.4g	2.2g	0.8g	0.6g
	Valittu annoskoko	12g	9kcal	0.2g	1.1g	0.4g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	6g	5kcal	0.1g	0.6g	0.2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	74kcal	1.7g	9.2g	3.3g	2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu