Lihapullat

Annos = yksi lihapulla

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa

Lillics
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha6.2g10kcal1.2g0g0.6g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 3.1g2kcal0.1g0.2g0.1g0g
Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta0.9g2.4kcal0.1g0.4g0g0g
Korppujauho 0.8g2.9kcal0.1g0.6g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu0.9g1.2kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana24g38kcal3.2g2.4g1.6g0g
Valittu annoskoko12g19kcal1.6g1.2g0.8g0g
Annoskoko puolitettuna6g10kcal0.8g0.6g0.4g0g
Arvot/100g100g159kcal13.4g10.1g6.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=406936