Lowcarb päivällinen 2
Oujee
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakasteseiti euroshopper | 31g | 30kcal | 5.9g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Tonnikala öljyssä | 29g | 55kcal | 7.8g | 0g | 2.6g | 0g | |
| Parsakaali-kukkakaali-porkkana pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 50g | 10kcal | 0.8g | 1.4g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 220g | 189kcal | 29g | 2.8g | 6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 110g | 95kcal | 14.5g | 1.4g | 3g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 55g | 47kcal | 7.3g | 0.7g | 1.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 13.2g | 1.3g | 2.7g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu