Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Possun pihvifilee | 50g | 60kcal | 10.5g | 1.2g | 2.9g | 0g | |
Paprika keltainen, annos 40g | 8.3g | 2.2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Tomaatti, tuore | 23g | 4.6kcal | 0.1g | 0.9g | 0.1g | 0.3g | |
Valkosipuli | 1.3g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g | 2.9g | 5.5kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 2.9g | 1.8kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.5g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Riisiviinietikka blue dragon (Ab world foods), annos 15.0g | 2.9g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maissitärkkelys | 1.2g | 4.4kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
Kikherneet, 380 g (Bonduelle), annos 100g | 5g | 4kcal | 0.3g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 220g | 179kcal | 23g | 13.8g | 6.2g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 110g | 90kcal | 11.5g | 6.9g | 3.1g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 55g | 45kcal | 5.8g | 3.5g | 1.6g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 82kcal | 10.5g | 6.3g | 2.8g | 0.6g |