Pizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		1.3g	9kcal	0g	0g	1g	0g
Sipuli (kuorittu)		4.7g	1.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Tomaattimurska		14g	4.1kcal	0.1g	0.7g	0g	0.3g
Vehnäjauho puolikarkea		32g	108kcal	3.2g	22g	0.4g	1.1g
Ruokaöljy keskiarvo		1.3g	11kcal	0g	0g	1.3g	0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		0.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		2.5g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Meetvursti kotimainen, Portti, annos 20g		7.5g	30kcal	1.7g	0g	2.6g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		20g	50kcal	3.5g	0g	4g	0g
Herkkusieniviipaleet (Rainbow), annos 230g		7.2g	1.1kcal	0.2g	0g	0g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		20g	66kcal	5.4g	0g	4.8g	0g
	Annoskoko tuplana	221g	563kcal	28.4g	46g	28.2g	3g
	Valittu annoskoko	111g	281kcal	14.2g	23g	14.1g	1.5g
	Annoskoko puolitettuna	55g	141kcal	7.1g	11.5g	7.1g	0.8g
	Arvot/100g	100g	254kcal	12.8g	20.8g	12.7g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu