Karjalanpaisti

Kaikki aineet uunipataan paitsi olut lisätään myöhemmin.

Uuni 250 ensimmäiset 1/2 tuntia ilman kantta, sen jälkeen uuni 175 ja kansi päälle.

Lisää olut 1 1/2 tunnin hautumisen jälkeen.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa

Satua63
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karjalanpaisti lihat (X-tra), annos 800g56g84kcal9.6g0.2g5g0g
Sipuli (kuorittu)23g6.3kcal0.3g1.1g0g0.4g
Vesi, vesijohtovesi 15g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0.4g0kcal0g0g0g0g
Maustepippuri, annos 1g0.8g0kcal0g0g0g0g
Olut, alkoholiton Nikolai15g2.3kcal0g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana221g186kcal19.8g3.4g10g0.8g
Valittu annoskoko111g93kcal9.9g1.7g5g0.4g
Annoskoko puolitettuna55g47kcal5g0.9g2.5g0.2g
Arvot/100g100g84kcal8.9g1.5g4.5g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170139