Makkarakeitto
Mausteet: suola, lipstikka, mustapippuri
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 657g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Peruna, vanha, kuorittu | 241g | 183kcal | 4.5g | 37.3g | 0.5g | 2.4g | |
| Porkkana | 79g | 26kcal | 0.5g | 4.4g | 0.2g | 2g | |
| Sipuli | 16g | 4.9kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
| Grillimakkara, uunissa, kevyt | 66g | 118kcal | 8.3g | 3g | 8.1g | 0g | |
| Grillimakkara, lihaisa, keskiarvo | 44g | 101kcal | 5.5g | 0.3g | 8.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2205g | 865kcal | 38g | 91.6g | 35g | 9.4g | |
| Valittu annoskoko | 1102g | 433kcal | 19g | 45.8g | 17.5g | 4.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 551g | 216kcal | 9.5g | 22.9g | 8.8g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 1.7g | 4.2g | 1.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu