Pizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		13g	91kcal	0.1g	0.1g	10.2g	0g
Sipuli (kuorittu)		47g	13kcal	0.6g	2.3g	0.1g	0.8g
Tomaattimurska		141g	41kcal	0.8g	7.5g	0.3g	2.7g
Vehnäjauho puolikarkea		315g	1081kcal	32.1g	220.5g	3.8g	11g
Ruokaöljy keskiarvo		13g	112kcal	0g	0g	12.7g	0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		25g	5.1kcal	0.2g	1g	0.1g	0.4g
Meetvursti kotimainen, Portti, annos 20g		75g	300kcal	16.5g	0.4g	26.3g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		200g	500kcal	35g	0g	40g	0g
Herkkusieniviipaleet (Rainbow), annos 230g		72g	11kcal	1.7g	0.4g	0.4g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		200g	660kcal	54g	0g	48g	0g
	Annoskoko tuplana	2210g	5629kcal	282g	464.4g	283.8g	29.8g
	Valittu annoskoko	1105g	2815kcal	141g	232.2g	141.9g	14.9g
	Annoskoko puolitettuna	553g	1407kcal	70.5g	116.1g	71g	7.5g
	Arvot/100g	100g	255kcal	12.8g	21g	12.8g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu