Linda101 sanoi...
Kiva, kiitos, on ihan mun oloista ruokaa! Tätä täytyy laittaa, viimeistään viikonlopuksi.
maanantai 12.04.2010 klo 09:26
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale, keskiarvo | 562g | 684kcal | 119.4g | 0g | 22.5g | 0g | |
Felix chilikastike | 112g | 169kcal | 3.4g | 14.6g | 11.2g | 0g | |
Chili paprika punainen | 51g | 20kcal | 1g | 4.6g | 0g | 0g | |
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g | 112g | 67kcal | 0.4g | 16.9g | 0.1g | 1.6g | |
Kapris etikkaliemessä, Figaro | 17g | 5.2kcal | 0.4g | 0.7g | 0.1g | 0.5g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 112g | 180kcal | 3g | 3g | 16.9g | 0g | |
Voi | 34g | 245kcal | 0.4g | 0.1g | 27.4g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 17g | 152kcal | 0g | 0g | 16.9g | 0g | |
Herkkusieni | 56g | 8.9kcal | 1.2g | 0.2g | 0.2g | 0.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 34g | 9kcal | 0.4g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 2214g | 3079kcal | 259.2g | 83.4g | 190.8g | 7g | |
Valittu annoskoko | 1107g | 1539kcal | 129.6g | 41.7g | 95.4g | 3.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 554g | 770kcal | 64.8g | 20.9g | 47.7g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 139kcal | 11.7g | 3.8g | 8.6g | 0.3g |