Kauris pizza

2kpl valmiita isoja pitsapohjia.

Levitä niille tomaattipyre.

Pilko riistasäilyke, (nötköt tyylinen) tässä tapauksessa kaurista, pieniksi paloiksi ja sekoita sekaan kananmuna.

Levitä seos pitsapohjien päälle ja laita päälle herkkusieniä, tomaattia (myös sipulirenkaat hyviä).

Viimeiseksi levitä haluamasi määrä juustoraastetta.

Paista uunissa n. 12 minuuttia.

n. 225 astetta.

Yksi "nötköttipurkki" riittää 2-3 pitsaan.

Pitsasta tulee ihan tuhti, jotta yhden pitsan voi vaikka puolittaa kahdelle hengellekin.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 555 grammaa

Rentonen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pizzapohjat (Rainbow), annos 90g1622g4703kcal120g762.2g100.5g0g
Riista keskiarvo, paistettu 3604g7826kcal1151.4g0.4g356.4g0g
Tomaattipyre (Rainbow (tuubi)), annos 100g901g766kcal43.2g144.1g3.6g0g
Oltermanni, perinteinen901g3243kcal225.2g0g261.3g0g
Herkkusieni säilyke 270g46kcal5.7g0.5g0.8g6.5g
Kananmuna 50g(kpl)1802g2270kcal198.2g5.4g162.2g0g
Tomaatti, tuore901g183kcal5.4g34.2g2.7g12.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g38074kcal3498.2g1893.6g1775g38.2g
Valittu annoskoko10000g19037kcal1749.1g946.8g887.5g19.1g
Annoskoko puolitettuna5000g9519kcal874.6g473.4g443.8g9.6g
Arvot/100g100g190kcal17.5g9.5g8.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=277294