Karppipitsa Vendaloo
Vettä ja mausteita pohjaan.
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma 38%rasvaa | 44g | 156kcal | 0.8g | 1.3g | 16.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 96g | 137kcal | 12g | 0.3g | 9.9g | 0g | |
| Oliiviöljy | 47g | 418kcal | 0g | 0g | 47.3g | 0g | |
| Psylliumkuitu, annos 6g | 39g | 20kcal | 0g | 0g | 0g | 32.7g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 350g | 1123kcal | 93.8g | 0g | 83.9g | 0g | |
| Metvursti, Lapin liha Kotasavu 10g | 61g | 235kcal | 12.9g | 0.6g | 20.2g | 0g | |
| Aurajuusto | 149g | 506kcal | 29.8g | 0g | 43.2g | 0g | |
| Mozzarella Lovilio Lidl | 219g | 729kcal | 55.8g | 3.3g | 54.7g | 0g | |
| Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 105g | 398kcal | 29.3g | 0g | 31.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2223g | 7445kcal | 468.8g | 11g | 614.6g | 65.4g | |
| Valittu annoskoko | 1111g | 3723kcal | 234.4g | 5.5g | 307.3g | 32.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 556g | 1861kcal | 117.2g | 2.8g | 153.7g | 16.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 335kcal | 21.1g | 0.5g | 27.7g | 2.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu