Rössypotut
Keitä perunat 5-6 kpl ja sipulit 1-2 kpl lähes kypsäksi litrassa vettä johon on lisätty siankylki.
Lisää lopuksi rössy mausta suolalla, pippurilla ja lihaliemellä.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa
Leke59
Lisää lopuksi rössy mausta suolalla, pippurilla ja lihaliemellä.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa
Leke59
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 1802g | 1372kcal | 33.9g | 279.3g | 3.6g | 18g | |
| Vesi | 6006g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanukas, verivanukas | 901g | 1653kcal | 67.9g | 154.4g | 77.6g | 34.6g | |
| Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 601g | 1359kcal | 96.1g | 3g | 108.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 601g | 162kcal | 7.8g | 28.8g | 1.2g | 10.2g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste | 90g | 263kcal | 9.9g | 13.5g | 18.9g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 9618kcal | 431.2g | 958g | 418.8g | 126.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 4809kcal | 215.6g | 479g | 209.4g | 63.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 2404kcal | 107.8g | 239.5g | 104.7g | 31.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 48kcal | 2.2g | 4.8g | 2.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu