Rössypotut

Keitä perunat 5-6 kpl ja sipulit 1-2 kpl lähes kypsäksi litrassa vettä johon on lisätty siankylki.

Lisää lopuksi rössy mausta suolalla, pippurilla ja lihaliemellä.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa

Leke59
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, vanha, kuorittu 1802g1372kcal33.9g279.3g3.6g18g
Vesi6006g0kcal0g0g0g0g
Vanukas, verivanukas 901g1653kcal67.9g154.4g77.6g34.6g
Pekoni, filee, rasvaa 18 g 601g1359kcal96.1g3g108.1g0g
Sipuli (kuorittu)601g162kcal7.8g28.8g1.2g10.2g
Lihaliemijauhe/tiiviste 90g263kcal9.9g13.5g18.9g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g9618kcal431.2g958g418.8g126.6g
Valittu annoskoko10000g4809kcal215.6g479g209.4g63.3g
Annoskoko puolitettuna5000g2404kcal107.8g239.5g104.7g31.7g
Arvot/100g100g48kcal2.2g4.8g2.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=191566